为什么有些人晚睡早起仍生龙活虎

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  科技日报华盛顿10月16日电(记者刘海英)许多人歌词 歌词 工作生活中会遇到曾经一点人,许多人歌词 歌词 能一起去扮演“夜猫子”和“早起鸟儿”你这个角色,晚睡早起,却并能全天精力丰富。什么“短睡眠者”我就艳羡,但许多人歌词 歌词 却无法效仿。是什么导致 许多人歌词 歌词 没人“超能”?美国一项新研究发现了其中关键——你这个叫做NPSR1的受体的基因突变。研究人员16日在《科学转化医学》杂志上发表论文称,该突变在人类睡眠学中具有重要作用,将其引入小鼠体内可使其减少睡眠,而不让表现出睡眠欠缺、记忆形成受损的迹象。

  睡眠对人类健康至关重要,但科学家对咋样调节睡眠的时间和质量知之甚少。普通人每晚都还要为宜7个小时的睡眠并能保证第多日有丰富精力,若长期睡眠少于6个小时,会导致 记忆力下降,并增加肥胖、心脏病和联 风等风险。但对于“短睡眠者”来说,6个小时睡眠足矣,即使每天只睡4—6个小时,依然会生龙活虎。

  为了解“短睡眠者”的遗传秘密,美国加州大学旧金山分校和犹他大学研究人员商务企业合作,对俩个多多多“短睡眠者”家族的俩个多多多成员进行了基因测序,发现许多人歌词 歌词 体内你这个叫做NPSR1的受体的基因趋于稳定了突变。研究人员将一点突变引入小鼠体内,结果发现,与野生型类似于小鼠相比,突变小鼠更为活跃,睡眠时间更少。更重要的是,什么突变小鼠具有很好的恢复力,觉得它们睡眠时间少且面临更大的睡眠压力,但其记忆力测试与野生小鼠一样好。此外,突变小鼠还表现出一点生物学差异,可能性它们的神经元对与NPSR1相互作用的神经肽NPS异常敏感。

  研究人员表示,一点发现凸显了NPSR1受体在人类睡眠生物学中的重要性,阐明了睡眠调节和记忆巩固之间的关系。一起去许多人歌词 歌词 强调,提高睡眠速度还都可以使普通人群和患有睡眠障碍(类似于失眠)的患者受益,但在利用一点发现开发出治疗睡眠大难题的新疗法完后 ,还还要更好地了解NPSR1的作用。

[ 责编:肖春芳 ]

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